El COF asistió el pasado 28 de septiembre al encuentro organizado por el grupo Joly con el patrocinio del BBVA y la participación de Laura Rojas Marcos, doctora en Psicología Clínica, Forense y de la Salud, Joan Roca, chef del Celler can Roca y Francisco Javier Jerez, director Territorial Sur.

El encuentro trataba sobre la salud Financiera, entendida como bienestar que se alcanza mediante una buena gestión de la economía para poder frente a los imprevistos y conseguir metas vitales y de futuro. Las intervenciones de Laura Rojas Marcos y Joan Roca han sido muy aplaudidas y nos han dejado pinceladas de una buena gestión emocional y en el caso del Chef algunas anécdotas familiares, además de explicarnos como ayuda a afrontar el estrés su equipo en el calificado mejor restaurante del mundo.

Nos quedamos, tal y como ha señalado Laura Rojas Marcos; con la tiranía de los” debería de”, la importancia entre diferenciar necesidad y deseo para evitar la frustración y el estrés emocional, actitud positiva para analizar lo que se tiene. Trabajar la perseverancia y la disciplina.

Por último, mencionar una poderosa pregunta que según Laura Rojas Marcos sería muy interesante que nos hiciéramos todos al levantarnos.