Todos tenemos recursos para superar las dificultades de la vida

La vida está llena de problemas que tenemos que aprender a superar. Hay problemas que son muy difíciles de resolver, otros son más fáciles, pero todos nos generan inseguridad y a nadie le gusta vivir con inseguridad.

Ante los problemas, siempre nos decidimos por una de estas dos estrategias:  o afrontamos decididamente su solución, o los dejamos pasar.

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Liberar al niño de la sombra del Miedo

«El niño y su liberación de la sombra del gran, gran miedo» es un libro escrito en alemán por Susanne Stein y traducido  al castellano por Isabel Polanco-Bertram y Cristina Polanco. Es un escrito que que goza de la concisión alemana: es breve y preciso.

Se trata de un libro escrito  (y ,sobre todo, dibujado) para niños que han soportado situaciones dramáticas como es la guerra, las huidas de situaciones gravemente amenazantes y les han quedado «las sombras de los miedos». Sigue leyendo

Problemas que debilitan a un matrimonio:

Séneca afirmó: “Si quieres ser amado, ama”. La felicidad de tu pareja debe ser tu propia felicidad. Te has casado con una persona, que será feliz amando y siendo amada.

El amor es algo vivo que está en continua evolución por lo que requiere que seas capaz de superar las diversas etapas por lo que vas  a pasar a lo largo de la vida.

Un matrimonio feliz no se consigue sin trabajo ni sin tomar decisiones acertadas Y en gran parte va a depender de cómo afrontamos esas etapas y de lo que hagamos para prevenirlas.

Dificultades más frecuentes que suelen afrontan los matrimonios: Sigue leyendo

Elogio de Parar

(Reproducimos este articulo de nuestro José Manuel Cidre Mascato
en   Habitante De La Noche)

Me insultó de tal manera que tuve que meterle.
Ese tío es un tal.
Esa tía es anormal.
Estaba tan agobiado que tuve que patear la papelera.

O bien…

Me encantó.
Le escuché hablar y me encandiló.
Tias así son las que hacen falta.
Empezamos a besarnos y, bueno, ya sabes.

Sé que es arriesgado el título de la entrada en unas fechas en las que muchos han tenido que parar muy en contra de su voluntad, y en que otros muchos, más en contra de la suya, se verán parados de aquí en adelante. Sigue leyendo

¿Qué podemos hacer en la situación actual?

Una de las ideas que normalmente trato de compartir es que la vida, aunque parece complicada, es más simple y fácil de disfrutar de lo que pensamos. Cuando no podemos verla así, es porque nos concentramos en ciertos aspectos negativos de lo que sucede a nuestro alrededor y condicionamos nuestro bienestar a la solución de la lista de problemas. Sigue leyendo

Celebrar la vida

Muchas veces he oído decir, que la vida es la mejor escuela. Estoy de acuerdo. En la vida se aprende, pero no siempre sabemos aprender de las oportunidades que la vida nos ofrece. Cierto que algunas lecciones son duras. Y, ¿qué enseña la vida? Para mí, la respuesta es muy sencilla. Tan sencilla que parece de Perogrullo: a vivir. Incluso en los momentos difíciles Sigue leyendo

CARTA ANÓNIMA, CARGADA DE ÁNIMO Y ESPERANZA A PACIENTES

(ENTREVISTA EN ONDA CERO 27/04/2020)

Santiago Martínez suma tres décadas a cargo del Centro de Orientación Familiar (COF) de Málaga y estas semanas escribe (de forma anónima) cartas a pacientes ingresados en centros hospitalarios de Málaga
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Málaga 12 de abril 2.020

Estimado amigo invisible;

Cada vez que he tenido que ser internado en un hospital, eran días llenos de angustia y el corazón se me llenaba incertidumbre. Y lo que más deseaba era tener a mi lado a un familiar que me trasmitiera seguridad. Este no es tu caso; por lo que la angustia es fácil que esté presente en este momento de tu vida. Sigue leyendo